Name: Kung Pao Blumenkohl
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 100 g Kichererbsenmehl (Kann durch glutenfreies Mehl ersetzt werden.); 30 g Maisstärke; 250 ml Pflanzenmilch (Bei Allergien jede pflanzliche Milch verwenden.); 50 ml Sojasauce (Verwenden Sie glutenfreie Sojasauce oder Tamari.); 500 g Blumenkohl; 1 Stück Paprika; 3 Zehen Knoblauch; 1 Stück Frischer Ingwer; 100 ml Wasser; 30 ml Reisessig; 30 ml Ahornsirup (Kokoszucker kann als Substitute verwendet werden.); 1 TL Geräuchertes Paprika; 1 TL Cayennepfeffer (Menge nach Schärfewunsch anpassen.); 2 EL Öl oder Wasser; Sesamkörner; frische Schnittlauch; Erdnüsse

Kung Pao Blumenkohl

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Dieses Kung Pao Blumenkohl Rezept vereint würzige, süße und herzhafte Aromen in einem gesunden, veganen Gericht.

Author: Julias
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 20 minutes
Total Time: 30 minutes
Yield: 4 servings 1x
Category: Abendessen
Cuisine: Asiatisch

Ingredients

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100 g Kichererbsenmehl (Kann durch glutenfreies Mehl ersetzt werden.)
30 g Maisstärke
250 ml Pflanzenmilch (Bei Allergien jede pflanzliche Milch verwenden.)
50 ml Sojasauce (Verwenden Sie glutenfreie Sojasauce oder Tamari.)
500 g Blumenkohl
1 Stück Paprika
3 Zehen Knoblauch
1 Stück Frischer Ingwer
100 ml Wasser
30 ml Reisessig
30 ml Ahornsirup (Kokoszucker kann als Substitute verwendet werden.)
1 TL Geräuchertes Paprika
1 TL Cayennepfeffer (Menge nach Schärfewunsch anpassen.)
2 EL Öl oder Wasser
Sesamkörner
frische Schnittlauch
Erdnüsse

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Instructions

Zubereitung der Zutaten und Kochen gemäß den Anweisungen.

Nutrition

Serving Size: 1
Calories: 266
Sugar: 5
Sodium: 400
Fat: 7
Saturated Fat: 1
Carbohydrates: 40
Fiber: 8
Protein: 9

Find it online: https://juliasrezepte.de/kung-pao-blumenkohl-wurzig-vegan-und-einfach/